- 長期失眠會有什么后果
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 郭兮恒 主任醫師
長期失眠導致的后果具體如下：
1、由于睡眠時間縮短，導致睡眠不足、睡眠質量下降；
2、長期睡眠不足造成神經系統發育遲緩，導致患者的學習能力、工作能力和記憶力會受到較大的影響；
3、長期失眠會造成兒童的深睡眠時間減少，導致生長激素釋放不足，所以會對兒童的生長發育會造成較大的影響，主要表現為個子長不高。
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