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孕婦低血糖吃什么水果

參與醫生

中南大學湘雅醫院 劉澤灝 副主任醫師
孕婦如果發生低血糖,建議吃含糖分比較高的水果,比如蘋果、香蕉等,如果周圍沒有水果,可以迅速吃糖果。糾正低血糖后要尋找低血糖的原因,可能是懷孕期間的反應性低血糖。部分女性比較胖,可能存在胰島素抵抗、胰島素分泌高峰延遲,在下一餐餐前出現低血糖,這種情況要少量多餐,如女性早上7-8點鐘吃早餐后,10點左右再少量進食,能夠較好的避免低血糖。水果可以補充糖分,但是每個人吃不同的水果,升血糖的能力不同,同一種水果對于不同的患者,升血糖的能力也不同。孕婦低血糖補充水果后,建議過一段時間,比如15分鐘要監測血糖,如果血糖仍然低,需要進一步補充糖分。
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