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經常打呼嚕的原因通常有兩種，一種就是鼾癥，還有一種是睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，具體如下：1、鼾癥：通常的表現是夜間睡眠的時候有明顯的鼾聲，鼾聲均勻而有規律，做多導睡眠監測的時候，多導睡眠監測AHI＜5次/小時，沒有明顯的夜間低氧；2、睡眠呼吸低通氣綜合征：通常鼾聲響亮，不規律，而且中間會有呼吸暫停的現象，經常是打鼾、呼吸暫停、打鼾這樣的節律。