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睡覺總是抽搐，原因如下：1、電解質紊亂：主要是經常熬夜、疲勞、飲用可樂，還有進食易興奮、油炸食品，以及出汗、腹瀉等，會導致電解質紊亂，從而引起睡覺總是抽搐的癥狀。這種情況檢查電解質可以明確，給予糾正電解質能夠改善癥狀；2、生理性肌痙攣：常在疲勞以后會出現，在剛入睡時表現為抽搐癥狀，叫生理性肌痙攣。這種情況也可以通過休息，改善生理性的肌痙攣癥狀；3、血管因素：如大腦缺血、缺氧或低血糖，也會引起抽搐癥狀。此類情況通常有血管硬化的基礎，包括高血壓、糖尿病，或血糖控制不佳、營養不良等；4、癲癇發作：為最常見的原因，癲癇發作是大腦異常放電，導致夜間容易出現抽搐癥狀。這種情況可以通過腦電圖檢查，明確抽搐時有異常腦電圖放電，就可以確診為癲癇。確診癲癇后，要給予抗癲癇治療，能夠改善抽搐癥狀。