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維生素B2也叫核黃素，可以促進皮膚、指甲、毛發生長，還有預防口腔潰瘍發生，對視力的提高起到一定作用，減緩視疲勞。維生素B2廣泛存在于動物內臟，比如肝臟、心臟，還有肉類、蛋類、豆制品類、綠葉蔬菜類。 如果孩子均衡飲食，沒有明顯挑食，沒有任何癥狀的孩子，不需要額外補充維生素B2。 如果營養狀況不佳，是個挑食的孩子，會出現反復口腔潰瘍，出現癥狀的時候，可以適當的補充維生素B2，沒有明確的嚴格劑量要求。 在外源性補充維生素B2的同時，要積極糾正患兒的不良飲食習慣，避免挑食，避免以后造成長期的維生素B2缺乏。