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缺乏蛋白質的癥狀及其危害，主要如下：1、感染性疾病：蛋白質為機體免疫物質的構成，提供豐富原料，當體內缺乏蛋白質的時，使免疫物質生成減少，對于抵御感染性疾病能力下降，表現為發熱，可以危害身體健康；2、手腳水腫：蛋白質構成人體血管內膠體滲透壓較為重要的成分，膠體滲透壓能防止血液中的液體漏出到第三間隙，如果缺乏蛋白質，易使血管中的液體，漏出到身體各組織中，進而表現為四肢、手腳、軀體、軀干的水腫，危及身體健康；3、肌肉力量下降：蛋白質構成人體骨骼肌較為重要的原料，如果缺乏蛋白質，會減少肌肉合成的原料，進而表現為肌肉力量的下降。