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腹直肌分離三指會自行恢復嗎

參與醫生

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 楊慧琪 主任醫師
腹直肌分離是一個比較常見的疾病,產后婦女或者比較肥胖的患者容易發生,腹直肌分離三指有恢復的可能,但是并不絕對。一般鼓勵患者要針對自己的情況做一些康復,具體如下:1、比較肥胖的患者:建議控制體重,體重增加會增加腹直肌分離的嚴重程度,如果體重減輕之后,腹直肌分離程度有可能也會隨之減輕;2、產后婦女:建議可以打腹帶或者找專業的健身教練,通過做一些康復運動來促進恢復;3、中老年的患者:由于腹直肌分離已經是一個長期的狀態,很難會自行恢復,因此需要手術進行糾正??傊?,臨床上一般建議分離三指的患者先進行一定的康復或者減重,如果經過一段的康復,仍不能夠完全緩解,則可以通過微創的腹腔鏡手術進行腹直肌分離的修復。
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