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高血壓從定義上是指非同日經過正確地血壓測量，收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg。如果監測血壓在140/90mmHg，就稱為臨界高血壓。臨界高血壓患者并不會有太多臨床不適的癥狀，像頭暈、頭痛、乏力、心悸等，僅在體檢或常規檢查時發現血壓偏高，但此時必須要給予充分的重視。長期臨界高血壓也容易對各種靶器官，如心臟、腎臟、大腦和全身動脈造成影響。當處在臨界高血壓，就應當開始啟動降壓治療。但降壓治療中不僅僅是藥物治療，還包括生活方式的改善。臨界高血壓患者首先需要進行生活方式的調整，包括做到嚴格的低鹽飲食、規律地作息、改善情緒心理、進行適當地有氧運動，通過生活方式改善后監測血壓變化。如果仍然偏高，再考慮藥物治療。