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男孩在14歲后可能出現遺精現象，若無遺精，而過早、過頻地進行性生活及手淫取精，容易造成生殖道器官損傷，對生殖道器官的正常發育不利。自然遺精，是因精囊中精液存儲較多，發育成熟的精子遺精，不會造成機體損害，但過頻遺精和過頻手淫造成射精、排精，對機體損害較大。因此需改掉不良習慣，可進行部分體育活動，如跑步等轉移注意力，也可多洗熱水澡，改善血液循環，同時進行提肛運動，提高肌肉收縮能力。減輕壓力、放松心情，促進器官發育，待發育成熟后再遺精、排精、射精、進行性生活。18歲后再開始性生活，對健康的影響并不大。