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游泳后出現腿部疼痛，這是在喜歡游泳的人群里經常發生的事情，平時一定要多注意保暖，避免受涼。腿疼可以進行腿部肌肉的熱敷等治療，如果疼痛很明顯，可能游泳時將肌肉損傷，如果疼痛不可緩解，要找醫生進行診斷和檢查。 如果疼痛不劇烈，以酸脹為主，可能由于游泳的時候，運動量過大引起肌肉酸疼、痙攣，可以自行恢復或通過熱敷、按摩方法緩解癥狀。如果疼痛非常嚴重，可能需口服非甾體類的抗炎藥物，指消炎止痛類藥物。