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男人雞胸怎么鍛煉矯正

參與醫生

首都醫科大學宣武醫院 李力卓 主任醫師
男人臨床上有稱男性,雞胸一般又稱作船狀胸、鴿胸,是比較常見的一種前胸壁畸形,出現雞胸的原因也很多。與基因相關的肋軟骨發育異常、肋軟骨生長異常,還有軟骨損傷、鈣缺乏以及維生素D缺乏,再就是心臟或者是肺部的疾病等,都有可能引起雞胸。如果是病理性的雞胸或者是出于對外觀的要求,則考慮相應的治療。治療方法包括保守治療以及手術治療,保守治療包括有運動療法,還有矯形器械的治療。手術治療就是胸廓成形術,如果不嚴重,可以通過適當的擴胸鍛煉來矯正,日常應注意正確的體態保持。同時對于發育中的雞胸患者應該注意營養,同時還要保證鈣的補充。已經成年的男性通常單純的運動訓練矯正效果不佳,多數還需要手術治療。
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