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臏骨痛的原因如下：1、臏骨半脫位：臏骨痛一般是臏骨半脫位導致的，由于臏骨的局部壓力增大，導致臏骨軟化或者臏骨關節的軟骨的退變、脫落而引起疼痛；2、滑膜皺襞綜合征：臏骨關節的滑膜皺襞綜合征增大嚴重時，也會引起臏骨關節的疼痛；3、年齡：臏骨的疼痛還與年齡有關，不同的年齡段發生的疾病不同。年輕人多數是臏骨的半脫位以及臏骨的軟化癥等，老年人一般是臏骨的退變、臏骨關節炎所引起的，是臏骨關節軟骨的磨損導致的。老年人并不一定有臏骨的半脫位，就有可能出現臏骨關節的軟骨的磨損，但有一部分是年輕時就有臏骨的輕度半脫位，等到老年時，由于半脫位相對的接觸面積比正常的要狹小，其壓強較大，摩擦起來容易導致臏骨關節的軟骨磨損，這也是老年之后出現臏骨退變的一個原因。