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戴口罩時發現口臭一定是自己的口腔臭味，正常人的口腔沒有臭味。通常有兩方面的疾患會導致口臭，具體如下：1、消化功能較差：當消化功能差時會出現口臭，要注意調整食物的烹調方式，必要時選擇幫助消化的藥物來改善消化功能，減少口臭；2、口腔疾病：引起口臭最常見的是齒齦炎，由于齒齦炎可以造成齒齦周圍會有食物殘渣停留，食物殘渣和口腔黏液混合在一起可能會產生口臭。戴口罩時口腔氣體不容易散發出來，所以就聞到自己的口臭可能比不戴口罩時更加明顯。遇到口腔問題導致的口臭，要到口腔科檢查是否有齒齦炎或齲齒存在，平常要注意口腔衛生。