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男性的勃起硬度不夠，稱為勃起功能障礙，通常也稱為陽痿。這是一種中老年比較常見的疾病，其實在年輕人也可能會有的，年輕人多數是由于心理原因導致的，中老年人可能跟年齡、雄激素水平下降，還有一些慢性疾病可能是有關系。所以出現硬度下降，首先要去尋找原因積極治療。一、導致陽痿的原因：1、心理因素：精神的緊張、焦慮、工作壓力太大、熬夜，身體狀態不好，夫妻關系緊張配合不好；2、慢性疾病：像高血壓、糖尿病、心血管病，也會影響勃起的血管，從而導致勃起硬度不夠，甚至是一個容易疲軟的現象。二、治療：1、非藥物治療：心理因素導致的陽痿，可以進行性心理的調整，比如學習性交經驗，加強雙方的配合，加強前戲、配合性技巧，雙方多溝通以及一些性知識的指導；2、藥物治療：在使用輔助治療的同時可以使用藥物治療，有時候雄激素缺乏，可以補充雄激素。另外常用的改善勃起硬度的藥物就是擴張血管的藥物PDE5抑制劑，代表性的有西地那非、他達拉非。主要作用在血管內皮上來增加陰莖的血供，在有性刺激的時候，可以增加陰莖的勃起硬度和時間來改善勃起功能；3、其它的治療：還有真空負壓裝置、海綿體注射治療。如果各種治療都無效，那么終極的治療方法就是陰莖假體植入術，這是一種手術治療。所以男人硬度不夠，還是要去醫院找醫生咨詢，尋找原因然后選擇合理的治療方案。