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每次量血壓第一次都高怎么回事

參與醫生

北京醫院 張妮 副主任醫師
每次量血壓總發現第一次的值更高,可能是情緒緊張導致。包括既往沒有高血壓的病人,在測量血壓第一次擔心血壓高,無形中增加血壓升高的機會。還有部分確實沒有得到過充分的安靜休息,一般在測量血壓前要求在測量前半小時盡量不喝濃茶、咖啡、不做劇烈運動,在測量之前安靜休息5分鐘以上再進行測量。雖然每次不一樣,但如果休息比較充分,前兩次血壓差值一般不大。目前國內和國外高血壓指南推薦家庭自測時,用袖帶電子血壓計,建議至少測量兩次,且兩次的間隔時間是1-2分鐘。測量第二次時需觀察第一次和第二次血壓的差值,如果超過5mmHg,無論高壓超還是低壓超,均需進行第三次測量。一般后兩次相差不大,則取血壓數值后兩次平均值即可。由于電子血壓計的變化趨勢,用汞柱式也可有同樣變化,并非每次測量都是同樣值。因為汞柱式沒有電子血壓計精確,一般每個格為2mmHg,且存在測量上的習慣問題,均可導致數值不同。
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