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中醫認為失眠是由于大腦功能出現障礙所導致的睡眠功能、睡眠節律或睡眠質量出現問題，因而屬于腦病范疇，取穴原則如下：1、頭部取穴：通常將督脈、足太陽膀胱經、足少陽膽經穴位視為治療失眠的有效針灸穴位，可取督脈上神庭穴、足少陽膽經上的本神穴有效調節神志，可直接用于治療失眠癥狀。此二者位于人體腦部額葉位置，對大腦神智、智能均可產生良好管理作用；2、遠端取穴：通常以心經和腎經穴位為主，中醫理論中心主神志，而調節心功能也可直接治療失眠。常用穴位包括心經原穴位，即手部神門穴，還包括腎經原穴太溪穴，二者配合使用可對心腎不交所導致的失眠癥發揮良好療效。