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鵝油的功效與作用

參與醫生

河北省人民醫院 張曉偉 副主任醫師
鵝油的功效和作用具體如下:1、美容養顏:鵝油中富含脂溶性維生素E,能夠很好地清除體內的自由基,進而發揮出抗氧化、抗衰老的作用,應用一些鵝油能夠讓皮膚變得更加紅潤、細膩、白皙和富有彈性,進而發揮出美容養顏的功效;2、緩解疲勞、恢復體力:鵝油當中每1g脂肪能夠產生9000cal的熱量,因此對于經常體力勞動或者經常進行體育鍛煉的人,適當應用鵝油為機體補充適量的脂肪、供給能量,在緩解疲勞、恢復體力方面有著積極的作用;3、預防和緩解便秘:鵝油當中的油脂還能夠很好地潤滑腸道,促進糞便的排出,因此對于大便秘結、大便干燥、排便困難的人,適當應用鵝油潤滑腸道、促進糞便的排出,在預防和緩解便秘方面的作用也會非常明顯;4、提高整體代謝水平:鵝油當中的油脂還能夠很好地促進脂溶性維生素的吸收,對提高整體代謝水平都有著積極作用。
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