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耳朵堵塞多與外耳道有耵聹堵塞有關系，可用碳酸氫鈉滴耳液連續滴耳2-3天，將外耳道內的耵聹溶解，部分耵聆會流出外耳道，或者是部分比較小的耵聆軟化徹底后，會流出外耳道，無需更多處理。若是耵聹比較大，碳酸氫鈉滴耳液滴耳后，耵聹吸水膨脹，將外耳道更加嚴密的堵塞，導致耳朵悶堵感加重。可及時就醫，用吸引器或者用水沖洗外耳道進行清除后，檢查鼓膜是否完整，以及有無中耳炎。但是不建議除專業醫生以外的任何人進行掏耳朵。自行掏耳朵可能將耵聹推向外耳道深端，使耳道堵塞感更嚴重，損傷外耳道壁皮膚，導致外耳道炎，或損傷鼓膜而導致鼓膜炎，引起鼓膜穿孔，影響聽力。