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37歲心率多少算正常

參與醫生

中日友好醫院 范書英 主任醫師
37歲的成年人,根據醫學診斷標準,正常的心率為60-100次/分。但是心率范圍不絕對,要分析其處于休息狀態還是運動狀態。通常靜息狀態時,心率應≤75次/分,如果>75次/分,則提示心跳增快。尤其對于高血壓患者,如果血壓高的同時伴有靜息心跳>80次/分,說明交感神經的激活,在高血壓的發病當中居于一定地位。因此,可以在常規用藥的基礎上加入β受體阻斷劑,以拮抗交感神經的激活,使血壓得到較好控制。如果運動狀態下,心率>100次/分,也屬于正常。因為在運動時,會激活交感神經,導致心率增快,不同的人會有合適自身的運動心率,只要在運動心率的范圍內都屬于正常。
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