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嬰兒打嗝的主要原因是受涼或者吃母乳時吞進很多的涼空氣，以及換尿布、洗澡的時候肚子受涼，造成膈肌痙攣，從而出現打嗝。打嗝的時候，可以一口氣打好多次，讓家長感到非常緊張、擔心，實際上通常打嗝是良性的狀態。止住膈肌痙攣的方法也很多，如逗孩子笑一下或者哭一下，都可以止住打嗝，還有喝一口熱水、熱奶，也可以止住打嗝。平常預防膈肌痙攣的方法就是注意在喂奶、換尿布或者洗澡的時候，不要受涼，這樣就不會發生膈肌痙攣。家長在這些方面要采取一些措施，比如喂奶的時候，奶的溫度要保持適宜的溫度，換尿布的時候要注意肚子保持溫暖，不要都晾開。另外嬰兒打嗝是良性過程，隨著長大會逐漸得到很好的控制，所以家長不要擔心。