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肩井穴位于頸肩結合部的肩胛區，具體定位是在第七頸椎棘突與肩峰外側端的中點，第七頸椎是脖子后側最高的骨頭，低頭時可以發現。肩峰外側端，即肩膀最外側，兩點連線中點是肩井穴。肩井穴是臨床上常用的穴位，主要治療各種呼吸系統的疾患，如咳嗽、氣喘、胸悶、憋氣、氣管炎、支氣管炎、哮喘等都可以選擇肩井穴進行治療。肩井穴下方是肺臟，所以針刺肩井穴時，通常會選擇平刺或者斜刺，以免刺傷肺臟，造成氣胸，不建議患者自行針刺肩井穴，如果有必要，要到醫院由專業針灸醫生操作，才能保證安全。