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射精后腿軟的主要原因是勞累，如果經常發生而且較明顯，需要考慮近期是否過度疲勞或者休息不足，并且考慮自己是否平時身體比較虛，運動耐力比較差。射精的過程與腿軟沒有特別必然的關系，射精是外生殖器的工作，是精囊、尿道所發揮的作用。但是性生活的過程與腿軟有輕微關系。性生活本質上是一場運動，需要全身上下較多器官、肌肉的參與，包括腿部肌肉，所以性生活之后腿軟，其實是因為肌肉疲勞的酸痛，從而沒有力量支撐身體站立，較多男性會伴隨腰酸，也是同樣的道理。通常性生活不至于造成明顯的勞累，如果經常發生射精后的腿軟且較嚴重，已經造成日常生活、走路受影響，提示此段時間過于疲勞，可能需要短時間內進行休息。還可能是平時體育運動本身鍛煉不足，身體的運動耐力比較差，平時體育運動后容易氣喘吁吁、腰酸乏力，可能以后需要科學地接受鍛煉。