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月經周期從陰道開始流血的第一天，開始算周期第一天，直到下次來月經的第一天，是一個周期。女性的月經周期通常是28-30天，由于個體差異，也可能是25天或32天，都屬于正常現象。規律的月經表明卵巢在周期性分泌雌激素和孕激素，也說明沒有發生婦科疾病如肌瘤，或者內膜沒有發生病變。一旦月經不規律，比如＜23天，臨床屬于月經頻發，需要檢查原因，是否為黃體功能不足，還是盆腔腫瘤引起。如果月經周期＞37天，臨床也要引起重視，可能是多囊卵巢綜合征或者高泌乳素血癥等，因此，女性觀察自身的月經周期非常重要。