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感冒喝什么飲料比較好

參與醫(yī)生

哈爾濱市第一醫(yī)院 徐珊珊 主任醫(yī)師
感冒時(shí)通常不建議患者喝飲料,建議喝大量溫開(kāi)水,一般可以選擇飲清水。如果患者想喝飲料,感冒時(shí)可以在癥狀緩解期間,喝富含維生素C的飲料,如橙汁、西柚汁等,可以補(bǔ)充人體所需的維生素C,適當(dāng)幫助人體免疫功能康復(fù)、恢復(fù)。通常感冒期間不建議患者喝過(guò)多飲品,尤其是碳酸飲料,會(huì)造成胃腸道不適,如脹氣、反酸等現(xiàn)象,食物或者藥物吸收紊亂和吸收困難。感冒期間患者可以喝含糖量相對(duì)較多的飲料,但不要喝容易產(chǎn)氣的飲品。含糖量多,且含有維生素C的飲品可以適當(dāng)飲用,在感冒的整個(gè)過(guò)程中,患者每天應(yīng)確保飲用2500mL,甚至2500mL以上的白開(kāi)水,促進(jìn)人體的新陳代謝。
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