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糖尿病就是糖吃多了嗎
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參與醫生
華北石油管理局總醫院 張虹 副主任醫師

吃糖與糖尿病沒有直接的關系,但是患者已經患糖尿病,吃糖就會加重糖尿病的病情。糖尿病是以慢性高血糖為特點的代謝性疾病,大量攝入糖類或者是碳水化合物就會導致營養過剩,出現肥胖,而肥胖會出現胰島素抵抗,誘發糖尿病。
在預防和治療糖尿病的過程中,會先控制糖類以及碳水化合物的攝入,平時生活中飲食以清淡為主,多吃蔬菜,少食用油膩以及高糖類食物,餐后半小時或者1小時根據自身情況參加適當的運動,這樣對于減少糖尿病的發生有幫助。

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