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腳踝骨折需要打石膏6-8周，拆石膏后復查X線已經有原始的骨痂的形成。此時要進行康復鍛煉，主要是關節功能的康復，同時在扶拐或者助行器的輔助下，開始進行部分負重的鍛煉。1、關節功能的康復：包括踝關節的功能康復，恢復踝關節的活動度，要主動屈伸踝關節，還有膝關節、髖關節都需要進行康復鍛煉；2、進行部分負重的鍛煉：同時需要在扶拐或者助行器的輔助下，開始進行部分負重的鍛煉，要保證骨折的穩定性，避免剛開始就進行全負重的訓練。這時過早全負重訓練，會導致骨折的再次移位或者導致骨折再次發生，反而不利于骨折的愈合。腳踝骨折拆石膏后主要是要活動踝關節，因為打了石膏6-8周，踝關節會出現不同程度的僵硬。需要進行主動或被動的輕柔的康復鍛煉，從部分負重逐漸過渡到全負重，逐漸增強康復的力度，使踝關節的完全功能恢復。