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絕經前幾年出現的癥狀即圍絕經期。絕經前幾年可能就已經開始出現容易疲勞、睡眠稍差、容易焦慮，或者偶爾有月經周期在縮短，所以絕經前幾年可能會有一些癥狀，叫圍絕經期。就是指絕經這一時間段之外的早幾年和晚幾年，這個過程大概要10年的時間，是非常重要的時間。更年期不會突然出現，是逐漸的出現癥狀，比如潮熱、盜汗，剛開始可能偶爾有一次，可能自己認為是緊張，或者今天有什么事導致，時間長了以后發現不是偶爾出現，會經常出現，且夜間會驚醒，驚醒以后出汗，慢慢的癥狀越來越多。有的人可能更容易焦慮和緊張， 遇事覺得特別的緊張，這些實際上也是更年期的一種考慮。還有的人可能原來睡眠一沾枕頭就著，現在晚上要是干點工作，或者看書甚至于睡不著。但是月經似乎挺規律，有的人可能月經周期微變短點。有了這些征兆以后可能是進入圍絕經期，這時需要開始注意。