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新生兒趴著睡建議不要超過30分鐘，新生兒早期頸部肌肉抬高能力尚未發育完成，這時如果長時間的趴著睡，容易造成呼吸困難，如果有其它的物體遮住口鼻，可能會引起窒息的現象發生。對于多數的新生兒而言，一般可以在家長的看護下趴著睡半小時左右。趴著睡對于新生兒而言會有以下幾方面的好處：1、增強安全感：新生兒在母親的子宮內時通常保持趴著蜷縮的狀態，這樣的睡姿能夠更有安全感，睡得更踏實；2、改善脹氣：有些新生兒可能會有腹腔脹氣存在，趴著睡可以幫助緩解脹氣；3、鍛煉抬頭：趴著睡可以鍛煉抬頭的能力。新生兒可以在家長的看護下趴著睡半小時左右，之后可以更改體位，避免長時間趴著睡出現意外情況。另外在新生兒趴著睡的時候，要注意盡量避免其它物品的存在，以免造成窒息，出現呼吸困難等現象的發生。