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臨床上把女性在月經前后以及月經期間發生的頭痛稱為經期頭痛。月經前頭痛是因為氣血淤滯在身體內部，上攻頭部，可以使用疏肝理氣、平肝瀉火的藥物。月經后的頭痛是因為氣血不足，頭部充血量不足導致的不榮則痛，需要服用補氣活血的藥物。 女性在精血充足的時候通常不會產生頭痛，但是現代女性多有熬夜、壓力過大或者情緒不好等不良習慣，導致肝氣郁結、陰虛內熱、血熱上擾，從而引起經期頭痛。所以，女性在月經期首先要保持情緒平穩，同時注意休息，不要存在過大的壓力。其次，要注意保暖，如果經常著涼，也可以引起經期頭痛。 此外，月經之前女性容易引起生氣，出現煩躁，易怒等不良情緒，從而誘發月經期的頭痛。一定要增加休息時間，飲用養陰、養血的湯食，并保證睡眠良好和心情平靜，從而減少月經期頭痛的發生。