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通常鹽酸氟西汀膠囊是早上吃。鹽酸氟西汀膠囊的主要成分是鹽酸氟西汀，能夠選擇性抑制中樞神經元對5-羥色胺再攝取，使大腦皮層持續保持高濃度的5-羥色胺作用，有助于患者保持愉悅的情緒，幫助患者理性思考，正常地工作和生活，從而發揮治療抑郁癥和強迫癥，以及神經性貪食癥的輔助治療。通常抑郁癥發作大多是在白天清晨，而患者到晚上往往伴有失眠、焦慮等癥狀，如果晚上服用鹽酸氟西汀膠囊，會加重失眠的癥狀。早晨服用有利于患者更好地控制一天的情緒，并且能夠幫助神經性貪食癥的患者避免暴飲暴食，又不會加重失眠，因此鹽酸氟西汀膠囊應該早上吃。服用鹽酸氟西汀膠囊的患者在生活上要忌煙、忌酒，規律作息，不要熬夜，飲食上不要吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、生洋蔥等，避免加重藥物對胃腸道的刺激，并且要注意保持樂觀的心態，學會自我減壓，比如聽音樂、適當增加運動，良好的生活習慣對病情的恢復非常有好處。