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白細胞偏低的時候免疫功能較弱，可能存在著病毒感染性疾病，這時首先不能食用熱性食物、辛辣刺激食物，不潔凈、容易鬧肚子的食物都不應該吃，應該食用好消化、營養豐富、清淡的飲食，盡量不出現感染方面的問題。食物應當洗干凈，最好食用現烹飪的飯菜。避免食用生冷食物，比如西瓜、黃瓜等。保護呼吸道的白色的食物可以多食用，能夠增強呼吸道的免疫功能，刺激造血的食物也可以食用，幫助機體產生更多的白細胞，比如動物肝臟、大棗等，這些可以刺激造血的食物也可以服用。