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脾有幾個作用： 1、第一主運化，即運化水谷，就是飯經過脾來分成好的壞的，然后把壞的排出體外，把營養吸收； 2、第二主升清，升清即把我們好的東西升起來，避免頭暈等癥狀； 3、第三，主統血，統血是防止血液到處亂跑，另外它對血液有營養、輸布的作用。 女性如果脾虛會產生一些不利影響，首先在運化上可能造成吸收不良，吸收不良造成營養不良，營養不良可能對身體有壞處；如果運化水濕不好可能容易變胖，即使吃得很少還是很胖可能是脾虛導致運化水濕不良，造成水濕停滯，所以顯得比較胖。 同時如果脾統血功能不好，容易產生婦科方面的影響，月經問題，包括年輕人如果脾虛可能對生育也會有一定影響。脾虛可以進行調理。首先可以進行藥物調理，藥物調節應根據脾虛本身的原因來進行，可以直接健脾，像人參健脾、人參歸脾、參苓白術等都可以。如果由于長期郁悶造成肝郁，造成脾虛，可以進行疏肝健脾； 如果是由于本身工作過于疲勞、緊張造成脾虛，可以適當調整工作強度，如果用藥效果較好可以用藥，如果用藥效果不好，臨床建議可以使用針灸、艾灸，效果也不錯，這是脾虛的調理。 最理想的方式是通過調節生活方式來改善脾虛，如果個人生活方式不改變，即使短期內脾虛調理好了，過段時間還會變差，這樣就得不償失了。