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測血壓袖帶過緊的危害如下： 1、無法正確測量自己的血壓，即測量結果不標準； 2、可能自己測量出的血壓脈壓差發生變化較大，此種情況可能影響到降壓藥物的選擇和降壓藥物的調整等。 一旦發生此種情況，應松一松袖帶，特別是體重過胖的患者，還有過瘦的患者，以及小兒等對袖帶都有特別的要求，需根據自己相應的體重情況選用相應的袖帶。我們經常看到有些患者測血壓時，將自己的袖帶綁在衣服以外，這種也是不標準的一個測量方法，如需測血壓，應將自己的手臂暴露，特別是上臂暴露，在肘關節上一公分左右進行血壓測量，這樣測量出的血壓也相對較標準。