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300度的近視不能自行恢復。近視指的是眼珠子變大變長，不可能再縮短。如果散瞳、驗光以后，發現已經有300度近視建議配鏡。對于青少年300度的近視，已經不是小事情。如果再不及時地進行處理，近視的發展會非常的迅速，很快邁過600度的話會歸到高度近視。一旦發生高度近視，今后引起的高度近視的眼底病變就會有非常大的風險。比如視網膜裂孔、視網膜脫離、黃斑出血、黃斑變性，甚至白內障的發展都會比別人快。所以一旦有300度近視，特別是孩子，建議及時地散瞳、驗光、配鏡。18歲以后眼球的發育基本上完全成熟，近視度數也不再增長。300度近視的人如果不愿意佩戴框架眼鏡，也可以考慮做近視眼手術來進行矯正。但是對于青少年配鏡是必須的，可以配框架眼鏡，也可以考慮配角膜塑形鏡，也就是OK鏡。適合于戴哪一種鏡，需要與醫生相協商。所以說300度近視不能自行恢復，建議及時就診、驗光、配鏡。