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兒童退熱的方法要根據所測量的體溫來決定，一般分為物理降溫和化學降溫兩種方法。在一天當中體溫不是一成不變，而是有一定規律，上午的時候體溫會稍微低一點，下午的時候體溫略高，到晚上體溫就會更高，尤其是在感冒、發燒的兒童。這時家長會發現一到下午，孩子體溫可能就38-39℃，到晚上尤其是睡著以后，體溫突然增高到39℃多甚至40℃。這時要看兒童的體溫情況，選擇以下方法：1、化學降溫：指服用藥物降溫，退燒藥常用的是美林和泰諾林，兩個藥物可以交替使用。服藥以后，半個小時開始降溫，1個小時會出現明顯降溫的表現，比如體溫39.5℃時，晚上10點鐘吃藥，可能10-11點的時候體溫開始降，降到38.9℃左右，再過1-2個小時，12點左右降到38.1-38.2℃，但是不會降到正常體溫36℃多。病程未到時，不要強行降溫到36℃多，只要不維持在長期的高熱狀態，體溫總在39℃多的狀態對身體不好，容易出現高熱驚厥。體溫如果從39℃多甚至40℃，退到38.1-38.2℃就較好，可能38.1-38.2℃維持1-2個小時，到夜里3-4點鐘又上去，換一種退燒藥接著吃，也要0.5-1小時才會起作用；2、物理降溫：退燒的時候都會表現出晚上的體溫比白天稍微要高，如果化學降溫效果不好，持續在39℃不下來，可以交叉配合使用物理降溫的方法，像酒精擦浴 、溫水洗澡等。