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腰椎間盤手術分幾種，首先，腰椎間盤如果是微創手術，我們一般是術后3-5天或者一周左右可以下地活動；如果做切開、做椎間盤摘除，后路植骨融合，創傷就比微創手術要大，術后可能要注意臥床休息1-2周，佩戴一個腰背支具保護，再逐漸下地活動，同時要交代病人加強腰背肌鍛煉。腰椎間盤手術，我們對腰背肌后面棘突間韌帶，還包括骨創傷、椎間盤摘除，所以對手術的選擇很重要，如果是微創手術，我們可能下地活動時間較早一些，就是3-5天左右；如果我們做切開復位，切開做椎間盤摘除或椎間盤置換手術，可能術后下地活動時間就要晚一些，可能要1-2周左右，而且還要佩戴腰背肌保護。