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過量飲酒可推遲月經，危害可見于以下幾點：1、引起內分泌環境和雌孕激素分泌水平紊亂、排卵延長，推遲雌孕激素高峰、子宮內膜脫落延遲，出現月經推遲；2、肝腎功能異常、血液循環加快，以及月經不調、痛經、排卵期推遲，性欲改變等卵巢功能異常情況；3、長期大量飲酒會引發下丘腦-垂體-卵巢軸分泌激素紊亂、卵巢排卵功能紊亂，導致子宮內膜增生分泌脫落，影響正常月經周期。