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如果既往月經規律，比如28-30天一次，一般孕周是以末次月經的第一天作為孕周的第一天來計算。比如末次月經是1月1號，到2月10號的時候發生懷孕，1月1號就開始算第一天，1月份有31天，2月份有10天，一共41天，也就是到2月10號這一天應該是停經41天，也就是將近6周的時間。對于大多數人都可以這樣計算。但是有個別女性月經不規律，比如月經周期40天甚至50天，甚至不知道自己的月經什么時候會來，這種情況下再用末次月經去計算孕周就不太準確，需要通過做B超來核對孕周。一般按照正常月經周期算，停經6周左右從B超上就能看到一個小小的胎芽，無論月經周期如何，在早孕的時候胎芽的生長速度都一樣，差不多每天1mm左右。所以通過B超看胎芽的大小，也能反推現在懷孕相當于正常月經周期懷孕的多少周，從而推出末次月經或者預產期。對于月經周期基本正常，比如月經周期為30天左右的人，一般孕周是從末次月經的第一天開始算，算到現在的日期。