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足跟痛也稱為足底筋膜炎，一般情況下常見原因是日?；顒又薪洺ｉL距離的行走導致足底筋膜的刺激，導致在跟骨結節處形成局部炎癥，導致足底筋膜炎。一般老年患者、經常走路的患者容易出現足跟疼痛，有先天足畸形，比如扁平足的患者，足弓尤其是內側縱弓比較淺，讓內外側縱弓之間沒有形成階梯性差異，導致足底的筋膜張力明顯增加，加上長期的活動會導致足跟的疼痛。隨著年齡增加鈣的流失導致骨質疏松，足底局部的骨質結構強度下降也容易出現足跟痛。所以根據發病原因治療方式有： 1、應該適當減少活動； 2、增強踝關節和小腿三頭肌的肌肉訓練，比如提桶訓練、墊腳訓練，這樣可以增加整個踝關節的穩定性； 3、局部使用非甾體的藥物，或者通過熱敷理療、中藥泡腳的方式，配合骨質疏松藥物進行治療； 4、極度嚴重的患者可以進行神經封閉，緩解足跟痛的癥狀，當然必須要相對專業的醫生采取相應的操作。