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胃脹氣可以由很多原因引起，比如胃炎、消化性潰瘍、胃部功能性疾病，或者是胰腺疾病，比如胰腺功能障礙消化不良，還有肝膽道的膽囊炎都可以引起腹脹。最常見的慢性胃炎引起的腹脹，其治療方法如下： 1、使用黏膜保護劑以及促進胃動力的藥物、消化酶制劑等幫助消化； 2、慢性胃炎的患者要改變生活習慣，主要是飲食習慣,包括進食速度、吃飯八分飽，進食要細嚼慢咽等； 3、紅薯、芋頭、糯米類食物含淀粉量較高，盡量避免食用； 4、針對患者的生活習慣、地域環境，以及對不同食物的耐受情況，盡量避免食用引起腹脹的食物。