亚洲国产毛片aaaaa无费看,尤物国产91色综合久久,国产露脸91国语对白,黑人香蕉又粗又大视频免费

收藏 手機看

分享

少女月經初潮應注意什么

參與醫生

浙江大學醫學院附屬第二醫院 鄭偉 主任醫師
女孩月經在每個月具有相應規律,一般月經時間是3-5天,每個月來一次,稱為月經周期。月經周期一般是28-30天,可以提前也可以推遲,一般提前或者推遲不超過7天均屬于正常范圍。經期一般是3-7天,月經量不超過80ml,部分人會表現月經過少或月經過多,少女月經初潮注意事項如下: 1、正常生理期代表體內血液會出現一定程度丟失,如果月經過多則會導致貧血。所以,在飲食當中要適當增加補血成分,增加營養。如果存在貧血則要進行補血治療,或者進行止血。如果是月經過少,則需要結合月經是否規律而定,一般隨著年齡增長月經會逐漸恢復正常。因為此時卵巢尚未穩定,激素還不是特別正常,可導致月經量較少,對于此種情況進行補血或中醫調理即可; 2、經期女孩要特別注意,盡量避免食用生冷食物,否則可能會導致宮寒,從而影響月經; 3、注意經期衛生,比如經期避免劇烈運動,因為劇烈運動也會影響盆腔血運,從而會導致月經過多或痛經; 4、女孩在經期或多或少會存在痛經的情況,大部分女孩痛經于生育后會緩解,不是特別嚴重時不需要進行處理。但痛經如果比較嚴重,則需要進行藥物治療,包括應用止痛藥,甚至進行中醫調理。
相關視頻