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耳朵有壓迫感一般是因為中耳有負壓的關系，可能是來源于上呼吸道感染，或者是坐了飛機，或者是從非常高的海拔突然到非常低的海拔地方，產生了壓力差。這種中耳的負壓通常伴隨著咽鼓管功能的障礙，咽鼓管功能障礙又會加重負壓，從此產生了惡性的循環。要打破惡性的循環，可以做捏鼻鼓氣的動作，深吸一口氣之后閉緊嘴巴、捏住鼻孔，用力的往耳朵里面鼓氣，只要空氣能夠進入耳朵，這個癥狀就會很快消失。這種情況用藥物治療通常效果不大，需要用物理改變壓力的方法來解決問題。捏鼻鼓氣的動作很像擤鼻涕的動作，讓空氣能進入耳朵即可。這種情況也可以到醫院做檢查，醫生可以發現可能有鼓膜內陷，或者是中耳的負壓。