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高壓145mmHg、低壓105mmHg，屬于中等的嚴重程度，為二級高血壓。1級高血壓指高壓在140-159mmHg、低壓在90-99mmHg，二級高血壓指高壓在160-179mmHg或者低壓在100-109mmHg。三級高血壓是指高壓≥180mmHg，或者低壓≥110mmHg。所以低壓為105mmHg屬于二級高血壓，嚴重程度屬于中等程度。建議積極治療，治療方式包括生活方式的干預、積極控制體重到正常范圍，以及限制鹽的攝入量，每天6g以下。同時適量運動，保持健康、平和的心態。二級高血壓除了生活方式干預以外，還應該進行藥物治療。藥物治療可以選用中國高血壓指南推薦的五大類降壓藥物中的兩種小劑量聯合，做一個起始治療。