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壓縮性骨折主要指胸腰段壓縮性骨折，當采取保守治療時，需要臥床較長的一段時間。過去的認識往往要傷筋動骨100天，要臥床100天的時間，但這個時間對于現代人來說太長，特別對于老年人，不建議臥床100天。如果采取保守治療，建議絕對臥床4周，即在4周內不要起床活動，大小便都在床上解決，4周以后，鼓勵下地活動。下地要定做支具，目前可以采用3D打印方法，打印貼身支具，在支具保護下進行下地活動，可以有效減少老年人因為臥床以后引起進一步骨量流失，減少未來進一步發生骨質疏松性骨折的可能。對于年輕人，如果能夠耐受臥床，臥床時間可以延長到6周再下地。 如果壓縮性骨折做了微創手術以后，臥床時間可以大大縮短。如果是老年人微創手術，可以第2天，甚至當天下地。年輕人微創手術在麻醉蘇醒后也可以早期下地，但是下地以后不代表是完全的功能鍛煉和活動，仍然需要一段時間靜養，動靜結合使骨折完全愈合以后，才能進行正常的功能活動。