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嗓子疼喝板藍根有用，但不建議單用。板藍根是苦寒、清熱的中草藥，寒性大，在嗓子疼時，使用板藍根特別合適，以往有板藍根沖劑，沖劑里只含有板藍根以及部分甜味劑。因為板藍根苦，且寒性大，對脾胃有不太好的影響。嗓子疼是風熱外感最典型的癥狀，這時如果不清熱，通過嗓子進入氣道，最后入肺，從肺經進入臟腑。因此，嗓子疼時，一定要積極清肺熱，板藍根特別適宜。但板藍根存在一些問題，所有中藥都如此，即需要很大的量，如需要200g的苦寒藥，若200g全是板藍根，這種情況可能會導致中毒。如果200g里加入桑葉、銀花、連翹、蒲公英、黃芪，再加板藍根，每種20-30g，這樣身體不會中毒，脾胃也不會有更多害處。雖然都為苦寒，但身體能承受，這也是中藥配方原理，避免某種藥過大量地應用，互相結合，以突出治療作用，減少副作用。所以嗓子疼可以用板藍根，但不建議單用。