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膝蓋涼針灸哪個部位
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京中醫醫院 陳鵬 副主任醫師

膝蓋局部發涼,臨床上多數可以用火針治療。針灸治療選擇的穴位,一般就是如鶴頂、內膝眼、外膝眼、陰陵泉、陽陵泉等這樣的穴位。在髕骨周圍有三個穴位,摸到髕骨,髕骨的上緣就是一個穴位,就是鶴頂穴。讓病人取坐位,屈膝90°,摸到髕骨以后,順著往下摸就是髕韌帶,在髕韌帶的內側和外側,各有一個穴位,就是內膝眼穴和外膝眼穴。其中管外膝眼穴,又叫做犢鼻穴,這是臨床上用的比較多的,叫做七三針。在髕骨的上、內下和外下這三個穴位,就是鶴頂、內膝眼、外膝眼。接下來再介紹兩個在膝蓋靠下的穴位,一個是陰陵泉穴,一個是陽陵泉穴。陰陵泉穴就是脛骨的內側髁,順著小腿內側往上去摸,摸到一個硌手的骨頭,這就是脛骨的內側髁,它的下端有個凹陷,這個位置就是陰陵泉。陽陵泉是位于腓骨小頭的前下方,腓骨可以摸到是外側的小腿骨,上面有一個腓骨小頭,它的前下方就是陽陵泉。所以如果出現膝蓋涼的現象,有可能會選用到以上的這些穴位。

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