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小孩可以吃羊肚菌。因為羊肚菌當中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等營養元素，對于小孩的生長發育非常有益處。羊肚菌屬于菌類，有一定調節免疫力的功效，服用羊肚菌能夠改善抵抗力、調節免疫功能。部分小孩服用羊肚菌過程當中，可能會出現過敏反應。尤其是過敏體質的情況下，在服用羊肚菌過程當中要特別注意，剛開始吃的劑量一定要小，觀察小孩是否有過敏癥狀。比如在服用之后，口周是否有明顯地充血、水腫，或者軀干部伴有充血性皮疹，同時伴有瘙癢或者出現蕁麻疹、濕疹加重等臨床癥狀。或者出現胃腸道過敏癥狀，比如小孩出現惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉、血便等不良反應，需要及時停止口服羊肚菌。如果小孩服用之后沒有任何不適的臨床癥狀，可以適當地增加羊肚菌的劑量，但是也不建議每天進食過多，以免加重胃腸道負擔。