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游泳關節疼是怎么回事
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參與醫生
上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院 楊春喜 副主任醫師

患者游泳時出現關節疼痛屬于常見現象,根據不同關節會有不同原因,常見于以下幾點:1、肩關節:若患者游泳類型為自由泳且在游泳鍛煉前未出現疼痛,而在自由泳后出現肩關節疼痛尤其是伸手臂時疼痛,則可能是由于肩關節處存在骨贅或NeerⅢ型肩峰以及肩峰下的撞擊癥。此類患者不適合進行自由泳,游泳時容易導致肩袖撞擊和損傷;2、髖關節:若患者游泳類型為蛙泳,則需要配合髖關節的屈伸和扭轉,這時便可能存在髖關節撞擊癥或關節炎等情況并導致髖關節疼痛;3、膝關節:部分患者存在半月板損傷或韌帶慢性拉傷,這時如果游泳恰巧需要膝關節受力則會表現出關節位置的疼痛;4、多處關節:若患者游泳時存在全身多處關節的疼痛則需考慮是否有輕度的風濕性關節炎或血清陰性關節炎,由于泳池的水溫通常較低且冬季更為明顯,則患者可能會出現關節的疼痛,反復進出水池會導致關節受涼。因此,患者游泳后出現關節疼痛主要是因為存在一定程度的關節炎,由于癥狀較輕且平時疼痛出現頻率少,僅在下水著涼時出現疼痛。此外,疼痛的關節部位可能存在一定的軟骨、半月板、韌帶或肌腱的損傷。

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