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女人憋不住尿，主要可分為以下兩種情況：1、壓力性尿失禁：增加腹壓動作時憋不住尿，小便出現(xiàn)漏尿，最常見于患者咳嗽、打噴嚏、大笑或者提重物時，有些患者還可以表現(xiàn)為運動時出現(xiàn)小便不自主漏出，主要是由于中老年女人盆底肌肉松弛或者生產(chǎn)后在生育過程中對盆底肌肉損傷所致。最直接的治療是進行盆底肌訓練，如果效果不好，可以采用中段尿道懸吊術；2、急迫性尿失禁：在有尿時特別急，甚至沒有跑到廁所就尿出來，最常見原因是膀胱過度活動癥，是膀胱不受人體大腦所支配的不自主收縮，會將尿液擠出。最有效的治療是采用藥物治療，比如M受體阻滯劑或者β3受體激動劑，如托特羅定或米拉貝隆，可以緩解膀胱平滑肌痙攣，達到改善癥狀的作用。