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老年人缺鈣的最典型癥狀是腰腿痛或抽筋，可能還有身高明顯變矮，通常判定是否存在缺鈣，指是否存在脆性骨折或非外力性骨折。從年輕的身高最高到目前縮短通常不可超過4cm，否則說明可能存在椎間隙壓迫骨折。1年內身高不能縮小2-3cm，如此也是預測著存在壓縮性骨折。所以對于老年人而言，缺鈣最典型的癥狀是腰背痛，經常可能存腰疼、背疼或駝背越來越明顯，腰彎得越來越多，預測椎體的椎骨存在異常，也可能出現抽筋，可能與骨內缺鈣而造成肌肉痙攣有關，可能老年人缺鈣便可能導致骨折的發生率增加，最常見的是非外力性骨折，有可能持重物或一不小心打個噴嚏便發生骨折。身高明顯縮短時也需高度警惕，腰椎是否存在壓縮性骨折的可能。